Tinggalkan Diet Ekstrem! Era Baru Penurunan Berat Badan Hadir, Aman dengan Pendampingan Medis

Jakarta – Hasrat untuk menurunkan berat badan, baik demi kesehatan maupun peningkatan rasa percaya diri, seringkali menjebak banyak individu pada pilihan yang berisiko. Godaan diet ekstrem, melewatkan waktu makan secara sengaja, atau mencoba produk tanpa pengawasan ahli kerap menjadi jalan pintas yang, meski menawarkan hasil cepat, menyimpan bahaya serius bagi metabolisme dan kemampuan menjaga berat badan dalam jangka panjang.

Kini, muncul sebuah pendekatan inovatif yang menggeser paradigma penurunan berat badan dari solusi instan ke arah metode yang lebih aman, terukur, dan berkelanjutan. Pendekatan ini menunjukkan pergeseran penting dalam pemahaman masyarakat tentang kesehatan, mendorong mereka untuk mencari solusi yang didukung sains dan pendampingan profesional. Dampaknya diharapkan akan meningkatkan kesadaran publik terhadap pentingnya kesehatan jangka panjang dibandingkan hasil cepat yang semu, serta memanfaatkan teknologi untuk akses layanan kesehatan yang lebih terarah.

Secara umum, penurunan berat badan yang efektif dan aman memang idealnya dicapai melalui pola makan seimbang, aktivitas fisik konsisten, dan pengelolaan metabolisme yang tepat. Namun, bagi sebagian orang dengan kondisi spesifik seperti obesitas atau masalah metabolik, upaya mandiri seringkali tidak cukup. Di sinilah peran pendampingan medis menjadi krusial, tidak hanya untuk membantu mencapai target berat badan, tetapi juga memastikan prosesnya realistis, aman, dan dapat dipertahankan.

Salah satu solusi yang kini banyak ditawarkan adalah program Halofit dari Halodoc. Program ini didesain untuk memandu proses penurunan berat badan secara lebih terarah dengan dukungan medis profesional. Seluruh rangkaian program ini berada di bawah pengawasan ketat Board of Wellness, sebuah tim ahli yang terdiri dari dokter spesialis endokrin dan spesialis gizi klinis. Dengan demikian, setiap rekomendasi yang diberikan telah disesuaikan secara personal dengan kondisi dan kebutuhan unik setiap individu.

Dalam program Halofit, peserta akan menjalani asesmen kesehatan mendalam, menerima rencana makan pribadi dari ahli gizi, serta pendampingan intensif selama 30 hari. Pendekatan holistik ini berfokus pada pembentukan kebiasaan hidup sehat jangka panjang, alih-alih hanya mengejar hasil instan. Pada kasus tertentu, dokter bahkan dapat merekomendasikan terapi medis tambahan untuk mengoptimalkan proses penurunan berat badan.

Terapi medis tambahan ini, yang diberikan di bawah pengawasan dokter, dapat mencakup injeksi GLP-1 dengan kandungan semaglutide, yang berfungsi sebagai obat diet. Terapi ini memiliki peran penting dalam mengontrol nafsu makan dan meningkatkan rasa kenyang, sehingga proses penurunan berat badan dapat berjalan lebih terkontrol dan aman. Penggunaan terapi medis ini dilakukan secara terukur dan hanya diberikan berdasarkan indikasi medis yang jelas, menjamin pemanfaatan obat diet tetap berada dalam batas aman dan bertanggung jawab.

Bagi individu yang tertarik untuk memulai perjalanan penurunan berat badan dengan pendekatan medis ini, program Halofit dapat diakses melalui beberapa langkah sederhana lewat aplikasi. Prosesnya dimulai dengan mengisi pre-assessment atau Fitscore, di mana pengguna mengisi data kesehatan dan gaya hidup mereka. Informasi ini menjadi dasar bagi tim medis untuk memahami kondisi tubuh, kebiasaan makan, serta target penurunan berat badan yang diinginkan.

Selanjutnya, berdasarkan hasil asesmen tersebut, pengguna akan menjalani konsultasi online dengan dokter guna menentukan pendekatan dan rekomendasi program yang paling sesuai. Dokter kemudian akan memberikan resep dan rekomendasi paket yang telah dipersonalisasi, baik dengan atau tanpa terapi GLP-1, sesuai kebutuhan medis pengguna. Setelah rekomendasi diberikan, paket dapat langsung dibeli melalui aplikasi dan akan dikirimkan langsung ke alamat pengguna dengan layanan pengiriman yang terpercaya.

Selama 30 hari program berjalan, peserta tidak akan dibiarkan sendiri. Mereka akan mendapatkan pendampingan berkelanjutan berupa meal plan personal, sesi coaching dengan ahli gizi, serta pemantauan rutin oleh dokter. Dengan dukungan komprehensif dari dokter dan ahli gizi, proses penurunan berat badan tidak lagi perlu dijalani sendirian, melainkan menjadi sebuah perjalanan yang aman, terarah, dan bertanggung jawab.

Untuk informasi lebih lanjut dan memulai perubahan gaya hidup sehat, program Halofit dapat diakses melalui aplikasi Halodoc.